尊敬的学生家长：

您好!

感谢您一直以来对我校工作的理解与支持。值此中秋、国庆到来之际，谨向您及家人致以亲切的问候和节日的祝福!当前正值抗击疫情、居家隔离、共克艰难的特殊时期，恳望您务必多费心，担负起“家长”、“老师”的双重身份，特此倡议您及家人做到以下几点：

一、疫情防控

不离泉，降风险。时刻关注风险地区，就地过节，暂勿出境、暂缓远行，非必要不离石、不出校、不离家，降低感染风险。确有必要外出，须经学校批准、向村社报备，并及时报告具体行程，返回时按照属地要求严格落实健康管理措施。

重防护，保健康。请大家以家庭为单位做好防护，勤洗手、常通风，用公筷、分餐食。尽量少出门，不走亲访友，不聚会聚餐，非必要不到人员密集场所或不在人员密集场所逗留。出门用好扫码、测温、戴口罩、“一米线”“四件宝”。

多关爱，促和谐。请大家在居家线上网课期间积极做好居家亲子活动，合理安排孩子们的居家生活，多陪伴孩子、多关爱孩子，用心倾听、用爱沟通，一起阅读分享、共同劳动锻炼，养成健康生活方式，营造良好的亲子关系与和谐的家庭氛围。

勤联动，战疫情。请大家理解、支持学校疫情防控和教育教学安排，认真做好每日健康监测及健康打卡，主动落实村社疫情防控措施，及时如实报告孩子的健康状况和出行信息，关心关注孩子学习情况、心理状况、精神状态，不信谣、不传谣、不恐慌、不焦虑，共同做好学生的安全防护和成长指导。

二、交通安全

自觉遵守交通规则，注意来往车辆，做到“一看二慢三通过”，杜绝孩子骑摩托车或超标电动车上路。

三、消防安全

突发的火灾让人防不胜防。因此，学习消防安全知识很有必要。教育孩子单独在家时，务必严格规范液化气等易燃易爆危险品和火、电的使用，防止液化气爆炸和火灾等事故发生。教育孩子不玩打火机，不私自到野外野炊、烧烤，不随地燃烧杂草、纸张等。

四、预防溺水

重视对孩子进行防溺水安全教育工作，要严防孩子私自下水。提高孩子防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，要求孩子坚决做到“六不”：1.不私自下水游泳;2.不擅自与同学结伴游泳;3.不在没有家长或老师带领的情况下游泳;4.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;5.不到不熟悉的水域游泳;6.不准不会游泳的孩子擅自下水施救。

五、饮食卫生

家长要时刻关注孩子的饮食卫生，合理饮食，不要暴饮暴食，食物确保新鲜度。不要吃过多的零食，避免消化不良，引起肠胃疾病;保持良好的个人卫生习惯，不抽烟，不喝酒，不乱扔垃圾，不随地吐痰等。

六、网络与手机管理

在家上网要有节制，文明上网，遵守网络道德与安全规定，不浏览、不制作、不传播不良信息;慎交网友、切勿私下会见陌生网友，谨防网络诈骗或暴力伤害等。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，不用过激行为解决，避免发生极端事件。同时，家长应以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样。

七、合理安排作息

1.注意合理安排孩子的作息时间，早睡、早起、多运动，避免孩子长时间看电视和使用电子产品。尽量保持学校的作息规律，多阅读有益的书籍，培养良好的学习和生活习惯。

2.与孩子一起制定学习计划，培养孩子的学习自觉性，培养孩子按时做作业的习惯以及独立做作业的能力。孩子需要帮助时，您可以先给予提示，然后引导孩子独立思考解决方案，而不要盲目地批评指责。

3.对孩子居家学习进行监督管理，提醒孩子注意视力保护，鼓励并督促孩子在学习之余适时进行必要的体育锻炼，同时亦可培养孩子的劳动习惯，尽可能帮助父母做一些力所能及的家务劳动。

4.不随意给孩子布置课堂以外的作业，不根据自身喜好给孩子报过量的兴趣班，尊重孩子的兴趣以及学习意愿，鼓励孩子养成良好的阅读习惯。

5.保障孩子的睡眠时间，若是孩子因特殊情况未能在睡觉前完成作业的，应及时终止作业，按时睡觉。您可在作业本上说明情况，或者及时告知老师。

总之，在培育“德智体美劳”全面发展的孩子，以及落实“五项管理”工作等等，都离不开来您的配合与支持，也敬请您多与班主任、任课老师保持联系，多听听他们的意见。让我们携起手来，共同助力孩子健康成长!

谨祝节日快乐，身体健康，合家欢乐!

石狮市石光中学

2021年9月20日