为让初三年学生减轻中考前的紧张焦虑情绪，信心迎考，正常发挥， 6月1日晚，我校史双田老师为初三年全体学生开设了考前心理辅导讲座。

  在 这场题为“放松与专注”的讲座中，史老师结合自身丰富的心理学知识，通过幽默的语言、生动的讲解和充分的互动，为考生们介绍了考前可能出现的心理问题。他 先指导学生做吹汽球和为汽球放气的实践，再形象地讲解紧张和放松的心理及其辩证关系，分析紧张心理的成因，并现场教给学生呼吸放松法、肌肉放松法、大脑 （神经）放松法和心灵放松法等应对紧张的办法。精彩的讲座让学生考前的紧张情绪得到了缓解，受到了学生们的热烈欢迎。