为深入践行“健康第一”教育理念，引导团员青年树立科学健康的生活方式，锤炼强健体魄、涵养优良作风，充分发挥共青团员先锋模范作用，以健康身心助力青春成长。2026年5月13日，福建省华安职业技术学校党支部书记林坤城为全校团员讲授主题思政课，学校团员、团干部及部分师生代表到场聆听学习。

“健康是1，财富、地位、事业、家庭都是后面的0;没有了1，再多的0也毫无意义。”林坤城书记指出，“健康第一”不仅是不生病，更包含身体健康、心理健康与良好的社会适应能力。三者相辅相成，是中职生钻研技能、迎接实习、适应职场、实现人生价值的坚实根基。

思政教育如春风化雨，润物无声。林书记带大家回顾了红色教育实践活动的点滴，勉励团员在纷繁世界里守住内心的澄澈与坚定，做一个有信仰、有方向的新时代青年。

林书记强调，一本好书，就是一场跨越时空的对话，并提醒同学们认真读好书，读懂书的每一页。在文字滋养中褪去浮躁、沉淀力量，让正确价值观在心田稳稳扎根。

讲到体育，林书记翻出运动会上大家挥汗如雨的照片，引得台下欢笑不断。林书记强调要在拼搏中淬炼意志，在汗水中强健体魄，告诉大家：革命的本钱，得自己攒。

心理健康是青春的“稳压器”。林书记用轻松语气聊起情绪管理，提醒大家遇到烦恼别硬扛，学会倾诉和调节。阳光心态，才能让青春跑得更远、更稳。

元旦文艺汇演、校园歌手赛、职教成果展，林书记强调要发现生活之美，一幅画、一首歌、一朵花，都能让平凡生活多一份诗意与温柔，并积极参与到校园活动中。

健康的身心要落到行动上。林书记鼓励团员将红色精神融入日常，用脚步丈量责任，用实干诠释担当。同时，林书记结合了华安职校特色的“四对比、五算账”管理考核奖励活动，从宿舍卫生到课堂纪律，让同学们深刻理解健康生活，自我提升的意义。

林书记用优秀毕业生的故事激励大家，职校生不缺少舞台，只缺少不够努力的现在。为此，林书记现场“点名”几位表现突出的团员，对他们努力拼搏的精神和取得的成果给予了肯定。林书记强调，健康是成长根基、履职保障、时代新人必备素养，带头践行就是对同学、对集体、对使命的负责。

讲座最后，林书记勉励大家把健康理念融入日常细节，以饱满斗志投入技能学习。以健康身心为桨，以扎实技能为帆，发挥先锋模范作用，刻苦钻研技能，争做身心健康、能担当、有作为的新时代中职团员。