5.25是每年的心理健康日。为引导学生们关注自身心理健康，提升心理素养，2024年5月29日，福建华夏高级技工学校学工处联合团委举办主题为“5.25当我开始爱自己”的心理健康日系列活动。

在主题为“当我开始爱自己”的心理健康知识展板区，图文并茂的展板详细介绍了如何爱自己、如何与自己情绪和解、学校心理咨询和心理能量格言四大板块，吸引了众多学生驻足观看学习。

两只“玩偶熊”穿梭在活动现场，给路过的同学送上“幸福的抱抱”，让同学们坦诚面对自己，释放心情。还有动漫社的同学们也精心准备了备受欢迎的cosplay，同学们拥抱，问候的同时，也在感恩祝福墙写下自己对好友、家人、学校的感恩与祝福，或是自己的心愿和梦想，留下快乐与阳光!

在“情绪压力释放”活动区面前，同学们将心中不愿意倾诉的烦恼，坏情绪写下丢进“情绪垃圾桶”，而旁边的同学，则将所有的压力，烦心事都吹进气球，或是写在充好气的气球上，随着集体踩爆，将压力统统释放，收获轻松与美好!

树荫下，五颜六色的卡片，在迎风飞舞，同学们为5.25这个爱自己的日子给自己制作一份爱的礼物，好好的爱自己，夸夸自己，祝福自己，这是世界上最美好的礼物，而且它们都是免费的, 完成礼物的过程，也是爱自己的心意和行动。

心理健康日开展的一系列活动，帮助同学们树立积极健康的人生观，普及心理健康知识，丰富校园生活，搭建起提高心理素质的平台。相信华夏的同学们在未来的人生道路上都能坚定地追寻自己的梦想，勇敢地成为自己，绽放属于自己的光芒!