尊敬的家长：

您好!

近期，教育部办公厅印发了《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、体质健康、课外读物进校园”五项管理》的工作通知，我校历来重视学生的常规管理和健康成长，以促进学生的全面发展。现将学校落实“五项管理”的内容与您分享，愿与您携手，助力孩子的健康成长。

一、加强作业管理

为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，学校将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理：

要求：根据国家规定严控作业总量，不额外增加需长时间完成的书面作业。

建议：在家制定学习计划表，培养孩子学习的自觉性，鼓励独立思考的习惯，认真完成好相关学习任务。如在就寝之前无法完成作业的，应及时就寝，并及时做好家校沟通工作，与科任教师商量，依据孩子实际情况共同制定好作业量。

二、加强睡眠管理

充足的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。

要求：保障好充足睡眠。入睡时间不晚于21:30，保障每日9小时的睡眠时间。

建议：在家帮助孩子养成按时休息的习惯，制定作息时间表，培养孩子午休习惯，在家庭内营造良好的睡眠环境。

三、加强手机管理

为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作。

要求：严禁将手机带入课堂，加强学生手机(手表)带入校园管理，建立学生手机(手表)校园内统一保管制度。

建议：原则上不将手机带入课堂，如确有需要携带手机(手表)的，需向班主任提交申请书，学校各班级已建立并实施手机(手表)管理制度，各家长嘱咐好孩子严格遵守学校规定，若有特殊情况需使用电话的可向班主任或校内教师寻求帮助。

四、加强读物管理

为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处。

要求：强化校园图书馆利用率，提升书籍质量。不强制或变相强制学生购买课外读物，不在校园内销售课外读物。

建议：加大名著等课外读物阅读量，降低漫画书等“享乐”阅读。阅读上，我们提倡“读进去，想开去，写出来”，在读书时联系生活实际，读别人的书，想自己的事，最后提笔记录阅读感想。居家时，可以与孩子定时开展亲子阅读等活动，激发孩子的阅读兴趣，营造“书香家庭”氛围。

五、加强体质管理

培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。

要求：按国家规定制定好体育与健康课程，开展阳光大课间体育活动，落实好近视防控工作各项相关要求，培养孩子健康体魄。

建议：在家保障孩子每日一定的体育锻炼量，如跳绳等，培育好孩子的健康体魄;适度用眼，定时远眺，合理预防近视;周末假期时间可以适度参与各项户外活动，进行艺术赏析等，培养审美雅趣。

孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们携起手来，为孩子全面发展，茁壮成长助力。