尊敬的家长：

当前疫情防控形势下，为有效保障师生健康安全，也为做好“停课不停教，停课不停学”工作，9月16日起我们将全面启动线上教与学工作，全体三中教师将做好线下教学和线上教学的衔接，同时也需要您的参与，现将我校开展线上教学相关说明告知您，请您配合学校做好孩子的学习和健康管理，确保居家期间高效的学习、健康的生活。

一、线上教学安排

9月16日开始按线上教学功课表进行线上教学，请家长和同学们及时加入班级钉钉群，做好学习准备，随时关注家校群消息，加强与学校班级的协作共同督促孩子提高线上学习效率。 二、线上学习要求

1.和孩子共同制订科学的作息时间，安排好晚上睡眠和午休时间，确保孩子充足睡眠时间(初中生应达到9小时，高中生应达到8小时)。督促孩子培养良好作息习惯，加强劳动与体育运动，以饱满的精神状态参加线上学习，引导孩子制定科学的学习计划，培养其自主学习和时间管理能力。

2.科学使用手机、电子设备。家长应履行好教育职责，加强对孩子使用手机、电子设备的督促管理，防止孩子沉迷网络和游戏。同时也需要为孩子创造适宜的线上学习环境，保障家里网络畅通、倡导学生使用基于网线的“大屏幕”学习，例如使用有网线的电脑学习，或者在流畅度保证基础上使用钉钉直播投屏，避免学生长时间盯紧手机小屏幕，适量允许学生提高音量，提高听课效率。

3.严慈并济，关注学生网课学习状态，提醒孩子专心参加线上学习，提醒学生课前做好课前学习准备(上课学科的书本、练习册、材料、笔记、笔等)做到眼到、耳到、脑到、心到、手到、笔到。及时关注孩子居家学习的情绪变化，培养孩子良好的兴趣，缓解孩子因线上学习和居家生活产生的焦虑。与孩子积极沟通交流，创建温馨家庭氛围，密切亲子关系。

4.支持配合班主任和科任老师工作，如实做好健康打卡等疫情防控工作，了解我校实际的线上教学活动的具体安排，有疑问及时向班主任或者科任教师提出，加强家校合作共同保障学生全面健康成长。

5.指导孩子劳逸结合，做好体育锻炼和眼保健操(上午下午各一次)。此外，结合自己的兴趣和实际情况，自主选择活动方式，每天开展适合自己的运动锻炼，如俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈等。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，而且能够促进大脑活动，既健身又悦心。

三、疫情防控从我做起

1.严格落实个人居家防护。牢记“戴口罩、勤洗手、不聚集、用公筷、与他人保持1米以上安全社交距离、咳嗽打喷嚏时注意遮挡”等卫生习惯和生活方式。

2.配合学校执行“日报告、零报告”制度，积极做好居家健康监测。每天落实健康打卡，如出现发热、干咳、咽痛等症状，应当立即做好佩戴口罩等个人防护后到医院就医，并按要求做好核酸检测，及时报告学校，不得隐瞒病情，积极配合学校做好各类人员排查、统计。

3.关于疫情的消息以官方权威部门发布为准，不信谣、不造谣、不传谣。每天及时查看所在班级微信群相关通告。认真配合班主任做好各项防疫工作，按要求及时、准确填报各项数据，不瞒报、不漏报、不谎报。非必要不离南，确有特殊情况离开的，要向学校和居住地社区(村)报备行程，并按照属地防疫管理要求，积极配合落实健康管理。

请您与学校携手，共同为孩子的成长保驾护航。