秀屿区实验中学前身是莆田笏石中学，先后历经莆田市私立笏石实验中学、莆田市秀屿区私立实验中学等名称的变化。2012年6月，经莆田市人民政府批准，学校改制为公立完全中学，更名为秀屿区实验中学。十多年来，学校秉承“尚文·明理”的校训，树立“开启心智，塑造人格，让每一位学生都得到自主发展”的办学理念，制定了“彰显办学特色，让教师成名，让学生成功”的办学目标，形成了“厚德·精业”的教风和“敏学·慎思”的学风。学校现有教学楼二栋，科学楼一栋，学生公寓六栋，学生食堂一栋，400M煤渣跑道、篮球场等建筑，今年规划再建综合楼、400M标准田径场和主席台、看台、风雨跑道等设置。

为了学校的可持续发展，秀屿区区委、区政府经科学论证后决定学校迁址秀屿木材加工区，新校区规划用地总规模102715.03平方米，总建设面积58065平方米，计划总投资2.2亿元，2013年2月全面开工建设，2014年秋季投入使用。合并前沁中学，于2014年暑假进行搬迁，如期在新校区开学上课，学校现有85个教学班，在校学生3842人;教职工218人，专任教师210人，其中有高级教师42人，一级教师84人,研究生学历7人，本科学历教师197人，学历达标率100%;学校有市骨干教师7人，市骨干教师培养对象15人，区骨干教师30人。学校不断探索崭新的育人理念和教育教学模式，发扬优良的办学传统，并已形成了独特的教学风格，逐步成为莘莘学子求知问学的理想殿堂。

2018年高考本科上线189人，比上一届增加46人，体育类考生许健同学以专业96.06分居全市第一名;中考成绩继续稳居全区前列，并连续三年夺得秀屿区中考个人总分状元;全市中考总分前200名，秀屿区有4人，我校独占2人;2018年中考，我校有16人被莆田一中录取，有204人学生被莆田十中等一级达标校录取，录取人数均居秀屿区第一名;本校2015届九年级学子今年以理工类686高分考上北京大学;学校特色建设、德育和科技教育成效显著，学校素质教育成绩斐然;在参加省、市级学科专业的各项比赛和指导学生参加学科竞赛、科技创新大赛、体育比赛等活动中取得骄人的成绩。陈思颖在莆田市英语奥赛中获一等奖(秀屿区1人)，刘杨旭在莆田市演讲比赛中获一等奖(秀屿区1人);黄爱瑞等老师指导学生现场作文竞赛获市二、三等奖，人数8人，全区获奖层次与人数最多;吴雪梅等老师指导学生获2018年莆田市“无涯杯”青少年儿童动手电子百拼创新电路(初中男女组)一等奖，获奖人数、等级全区第一，多年来电子百拼已成为我校比赛的优势项目;黄雅青同学打破了尘封十二年之久的省青少年田径运动会女子跳高记录;初中女子足球队在市足球联赛中勇夺桂冠，李梦媛等三位同学入选省初中女足最佳阵容，国家二级运动员(全市6人)。李梦媛入选2018年8月全国青少年足球夏令营，黄益鹏获全国优秀教练员(共12名)。谱写了学校发展史上的新篇章，深受上级领导与社会各界的好评。

近年来，学校以创建省二级达标高中为契机，站在“以人为本”的高度，推出一系列改革措施，从学校管理、队伍建设、人才培养、办学特色等方面狠抓落实。教育教学质量稳步提高，设施设备日趋完善，管理水平不断提升，学校先后获得“莆田市文明学校”、“莆田市素质教育先进学校”、“莆田市德育工作先进学校”、“莆田市平安学校”、“莆田市五四红旗团委”、“秀屿区文明学校”、“秀屿区德育工作先进集体”、“秀屿区师德建设先进集体”、“秀屿区安全示范校”等荣誉，2014年3月17日学校被省教育厅确认为“省三级达标高中学校”。2016年7月，被中共莆田市委、莆田市人民政府授予“十三届文明学校”荣誉称号。2017年9月，被评为莆田市“高中教育教学优质管理学校”、“初中教育教学优质管理学校”。2017年9月，被授予“全国第三届青少年普法教育先进单位”。2017年12月被授予莆田市“防震减灾科普示范学校”荣誉称号。2018年1月被授予秀屿区“2017年度学校安全管理先进集体”荣誉称号。2018年1月被授予福建省“模范教工之家”荣誉称号。2018年5月被授予莆田市“平安校园”荣誉称号。2018年8月被授予秀屿区“教育工作先进集体”荣誉称号。2018年8月被授予全国青少年“五好小公民”主题教育读书活动“红旗飘飘，引我成长”示范学校。