福建省宁化第一中学前身为连冈中学，创办于1927年，先后有过“宁明清三县联立中学”“宁化县立初级中学”“福建省立宁化中学”等名，于1957年才正式定名为“福建省宁化第一中学”。

宁化一中座落在武夷山脉中段南麓宁化城关北山脚下，占地83840.4㎡，建筑面积39310㎡，绿化面积19500㎡。校园布局合理，楼宇廊亭，错落有致，青山翠拥，假山飞瀑，鸟语盈耳，鱼戏方池，是一所“花园式学校”。

学校现拥有48个教学班，学生2600余人。有教职员工220余人，其中专兼任教师190人，高级教师90人。学校于2011年6月升格为福建省“一级达标”高中。

在近90年的办学历程中，宁化一中倚靠客家子民崇文重教的执着理念，发扬爱党爱国的光荣传统和客家精神，形成了“刻苦 自强 务实 拼搏”的校风。以中国远洋集团前总裁陈忠表、中国工程院院士雷霁霖、著名经济学家(原国家统计局局长)邱晓华、新加坡首席科学家洪万进等为代表的一大批优秀学子遍布海内外。

近十年来，我校高考质量不断提升，连创佳绩。目前，应届本科上线率已达92%以上，本一上线率近50%。被“985”“211”名牌高校录取人数逐年增加(2016年达164人)。2009年以来，我校有15位学子被清华、北大录取。优异的教育教学成绩，赢得了社会各界的广泛赞誉。

目前，学校各项事业稳步推进，已蝉联五届省“文明学校”称号，2016年又喜获省“五一劳动奖状”。

宁化一中正昂首阔步朝着“省级示范校”的目标迈进。