心沐阳光 共筑未来——福建理工学校开展心理健康教育主题班会

为进一步推动学生心理健康教育工作,培养学生健全的人格和良好的心理品质,营造积极健康的校园心理文化氛围。6月3日,福建理工学校开展“心沐阳关 共筑未来”主题班会课。

课上,各班级围绕“心沐阳光共筑未来”主题,详细讲解心理健康的含义。结合心理问题案例,从身体、意识、行为、环境等方面分析影响心理健康的因素,并从社会层面、心理层面、生理层面等方面为同学们提供一系列增进心理健康的方法,如适量运动、换位思考、主动接受心理咨询与辅导等。引导大家了解健康心理、积极情绪的重要性,明白要用积极乐观的心态面对学习、面对生活。

福建理工学校

课后,在班主任的指导下,同学们还进行了心理测试。 本次主题班会提高了学生的心理健康知识水平,营造了关注心理健康、重视心理健康的氛围,有助于引导广大同学更好地关爱自我、关心他人,培养良好心理素质,促进心理健康成长。祝愿同学们在未来的日子里心怀希望,向阳生长!

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