中考体育怎么拿满分 如果习惯最好多穿足球鞋

 

“如果考生习惯,足球考试时,最好都穿足球鞋。”足球考试一般在天然草坪上进行,穿足球鞋有助于考生发挥自身最好水平。

今年中考篮球项目的考试场地转移到了室内,由于室内场地铺设的是木地板,篮球组组长龚老师提醒,考生最好穿防滑运动鞋考试。

排球考试时,有两点需要提醒考生注意,一是垫球过程中,考生移动不能超过现场划定的限定范围;二是垫球必须达到标准高度。

篮球考试:这一项目是被老师认为最难预测、心里最没底的一项,大多数学生由于场地的限制将篮球选作考试项目。完成这一项很重要的一部分就是投篮进球,但是这有很大的不可预测性,可能会出现学生在校时练得不错,但真正到了考场上由于紧张等其他因素,第一次投不进篮,第二次补投时因为动作不连贯也很难投进。

学生自己在心理上不要急躁,在投篮时可以心里默念1、2、3,控制好三步上篮的节奏。男生手上的动作也不要太花哨,在测试球类项目时“实惠”些,求稳是最重要的。

热门关注:中考体育怎么拿满分 如果习惯最好多穿足球鞋
责任编辑:555edu.net

相关推荐

查看更多

学校热点

校园动态招生计划五年专中考资讯

学员关注

分数线学校答疑常见问题

初中起点四年制应用型大专招生学校

公众号
小程序
企业微信

扫一扫,添加微信公众号

了解更多中考网资讯

扫一扫,添加小程序

了解更多中考网资讯

扫一扫,添加企微老师

解答中考网疑问

×