在四中求学的这三年，是我人生中印象深刻、无可替代的三年。诚然，求学之路不可能一帆风顺，高中学习的不适应、面对如山般复习资料时的无助、思考人生前行方向时的迷茫依旧历历在目。但我所在的7班给予我学习的动力，教会我友情的珍贵，令我重拾信心，令我明确目标。

四中的百级石阶象征着高中时光，这三年是痛苦的三年，也是充实快乐的三年，磨砺意志才是关键!你一定要坚信，一切的努力都具有它的意义，总有一刻你会对努力过的自己和帮助过你的人心怀感激。

7班是个爱运动的班级，每天中午傍晚放学篮球场必定有我们班的身影。记得我们7个人高考前两周自习课踢球还被老师叫家长了，哈哈哈!

7班是个爱问问题的班级。下课后老师都被同学们缠住脱不开身，只有下节有课我们才会放老师走。

这样的班级氛围，

谁能不喜欢?

毕业一年了

看!7班学霸们在线带货，

把优秀的福州四中推给你!

四中的骄傲，我们一起来谱写!

刘辰浩现就读于南方科技大学

学弟学妹们，你们好，我是2019届高三(7)班的刘辰浩，去年刚从福州四中毕业，现在就读于南方科技大学。回首往事，我要感谢所有教过我的老师!

四年前，我和你们一样中考结束。那时我的第一志愿是一中，第二志愿是四中。刚入学的时候是难免有点失落，但福州四中的一切都让我充满着新鲜感，第一次住学校宿舍，第一次用公共浴室，上课的时候每个老师不同的讲课风格也让我感到新奇。那时候住宿的同学已经开始晚自习，大家学习的热情也都很高涨，每晚只听到水笔的刷刷声。每节下课我基本上都会问老师我不懂的问题，虽然有的很简单，但老师们也都很耐心地为我解答。

第一学期很快就过去了，我在期末考拿到了全校第四的好成绩。但从第二学期开始，我渐渐放松了学习，成绩也慢慢掉下来，到高二下期末时，只有全校第二十名了。正是在那个暑假我去了南科大的夏令营(学弟学妹们高二暑假也可以留意)，觉得这就是我理想中的大学，于是便立下目标。那之后我就开始努力学习。

但是试卷难度向高考靠近，我有些措手不及，仍记得第一次接触理综卷时拼命赶时间答题的情景。缺漏的知识点太多，学习的时间开始不够用了。高三下时，试卷难度又上了一个阶梯，高考的压力加上分数的下降使我很苦闷。于是我找老师请教学习方法的同时，也找他们聊天倾诉。在各科老师的鼓励下，我撑过了那段最难熬的时间，找到了属于自己的节奏，最终如愿以偿考上南科大。在这里我想再次感谢教过我的所有老师，没有他们一次次耐心地解答，就不会有我高考的分数。我可以很负责地告诉你们，四中老师绝不比一三附的差，他们非常负责任，也会非常关心你的成长。

说了这么多，还是希望学弟学妹们能够加入四中这个大家庭。惠泽山上，壮志凌云，四中的骄傲，由我们一起来谱写!

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郭夏楠 现就读于中国传媒大学

先恭贺学弟学妹们度过了人生中的一个大关：中考。无论结果令你心生雀跃还是追悔莫及，其实都可以把欢喜和不甘的心放一放了，因为高中对你们来说就是全新的开始。这不是宽慰的话，也不是老生常谈的道理，而是“高中”二字确实代表了新的人生阶段。

我中考结束以后没有像很多人那样解放，而是在父母建议下逼上了初高中衔接班，现在想一下真的很有用。因为刚上高一你就比别人领先一步，在平常上课的回答还有考试里都会成为同学们眼中的“大佬”，在老师同学们眼里留下了良好的第一印象。

我在四中真的学到了非常多，最突出的就是不惧怕表现自己。很多人觉得上课回答问题、下课跑去问老师问题是很“做作”的行为，恰恰相反，四中的学习氛围非常好，身边的同学都会觉得你很大胆，很用功。而且四中的老师真的是我相处过最舒服的老师了，尤其是你一下课就跑去问老师问题，老师都会觉得是件很开心的事，而且他们也可以通过你的问题调整教学进度，何乐而不为呢。

除了学习，四中有特色的活动也有很多，科艺节超隆重的社团活动、重阳节的登高蹴鞠，还有大大小小的班级创意赛、联合校内外举办的模联会、重大节日庆典等等等等，只要你愿意表现自己，就能让自己在高中三年生活留下浓墨重彩的一笔。

我在四中还养成了自主努力学习的好习惯，这是在高中不断磨练之后自发产生的意愿。四中的老师很懂得引导，也很懂得因材施教。在高中我抱着像前辈学习的态度去找老师，让老师帮忙分析我现在的状态和接下来的走向，一步一步找到适合自己学习的方法，哪怕中间有些磕磕绊绊，但结果不负期许。

高考结束后我报考了北京的高校，最后被中国传媒大学录取。在四中学习的三年，我的学习成绩和各方面能力都有了很大的提升，这让我在大学也得以受用。希望各位学弟学妹报考四中，在高中创下佳绩!

只要有梦想，哪里都是舞台!
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刘陈玮 现就读于中国海洋大学

四年前，执着于报考“一三附”的我在中考中没能取得理想的成绩，我来到了福州四中，同时也不禁担心起自己的未来。四中与“一三附”教学差距大吗?我会在四中收获什么?我能否更靠近自己的理想?而三年的高中生活令我欣喜，给了我一份满意的答卷。

初入校园，迎接我的便是一层层石阶。有人说，攀登最好磨人心。三年来，百层石阶渐渐将我浮躁的内心磨练得沉着而坚韧，抱怨声换来的是面对长期困难时坚定的信念。虽累，但值得。

我所在的一届，是面临多次理综改革的一届。我曾害怕多变的理综是否会成为拦路虎，老师能否看透理综出题规律，引导我走向正路。而四中老师灵活的教学方式给了我信心，在课堂练习方面能保持在福州第一梯队的水平，并且可以明显地感觉到自己不会被压力打垮，学得条理分明不混乱，学得目标明确不迷茫。我相信，在吸取相同知识的条件下，你在四中会过得更轻松愉快;在面临相同压力的情况下，你会愿意在四中学习更多知识。

高中三年可以说是学习生涯中最关键的三年，同时也是学业压力最大的三年，面对如山般的压力，来自老师的调解就显得尤为重要。在四中，老师会了解我的需求，尊重我的意愿并及时给予我帮助，正因为福州四中有着特别的管理要求，我的课余生活变得丰富多彩而并非像关在笼子里的鸟儿，只知道读书。学校的校运会、冬春长跑给我留下了深刻印象，体验汉服、登高赏花、投壶蹴鞠令我感到惊喜意外，而征集校友访谈又让我体会到课余生活竟可以如此丰富多彩。在四年后的今天，我依旧不后悔选择来到福州四中，并且庆幸能有一群老师同学，在失意之时帮助我走出阴霾，走向阳光，给我留下了独一无二、苦辣酸甜的回忆。

也许你喜欢后来居上，也许你打算在高中三年完成大转变，来到福州四中也是个不错的选择。只要初心不变，只要坚持自己的理想，福州四中也会是你绽放光彩的舞台!欢迎报考福州四中!

喊你来的还有我们!
 

黄善元现就读于中国刑事警察学院

师哲现就读于福州大学

吴君洁 现就读于福建师范大学

张弛 现就读于浙江工业大学

郭裕宬 现就读于中国民用航空飞行学院

我们毕业了

然而

我们美丽。。。

却很严格的班主任

陈施老师

在四中等你呢!

来吧!

欢迎报考福州四中

只要有梦想

哪里都是舞台!

供稿：2019届高三(7)班