随着2026年中考临近，厦门学生及家长对体育考试项目的关注度持续升温，其中“游泳是否为必考项”成为高频咨询问题。结合福建省及厦门市教育部门最新政策，本文为您全面梳理关键信息。

2026年厦门中考游泳项目是必考吗?

一、政策框架：游泳未纳入必考序列

根据福建省教育厅2025年发布的《初中毕业升学体育与健康考试实施方案》，厦门中考体育考试仍延续“必考+抽考+抽选考”模式。其中：

必考类(二)：考生需从“男生1000米跑/女生800米跑”与“200米游泳”中二选一，游泳并非强制选项。

抽考类与抽选考类：由厦门市教育局通过公开抽签确定，涵盖篮球运球、一分钟跳绳、双手头上前掷实心球等项目，考生需完成抽考类1项及抽选考类2项。

二、游泳项目规则详解

若考生选择游泳作为必考项，需注意以下核心规则：

分值与满分标准：游泳项目满分10分，男生满分线为4分48秒，女生为5分08秒，较2023年标准未作调整。

测试规范：考生须在50米标准泳池完成200米游泳，泳姿不限，但需手触池壁转身，途中不得抓握水道线或触底。

补测机制：考生可申请两次测试，取最优成绩;因伤病或生理期需缓测者，须持二级甲等医院证明办理手续。

三、备考建议：科学规划是关键

对于游泳基础薄弱的考生，建议根据自身情况理性选择考试项目。若选择游泳，需提前3—6个月进行系统性训练，重点提升耐力与转身技巧;若选择长跑，则需加强心肺功能与步频控制。

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