每年的5月25日是心理健康日，日前，教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》，作为落实党的二十大精神的重要举措，更加突出了学生心理健康工作的重要性，明确了行动目标，强化了职责内容。学校为提高学生关注心理健康、掌握自我调适的意识与能力，缓解学生的学考压力，帮助学生树立积极向上的精神面貌，我校于2023年5月23日开展“汇聚‘心’能量，一起向未来”心理健康教育主题班会课活动。

本次主题班会，从世卫组织对健康的定义导入，强调身心共同和谐健康才是真正的健康。让同学们认识到，心理健康和积极心态的重要性，以及应该如何看待和应对生活与人际上的挑战。

通过此次班会课的开展，丰富了学生的心理健康知识，让学生学会正确面对挫折与困难，正确应对消极情绪，增强心理素质，以积极向上、温暖善良的心态开心迎接每一天。