这是一所朝气蓬勃的学校，位于福建省南平市政和县渡头洋、迎宾大道右侧，环境优美，依山伴水。“厚德求慧，勤奋自强”是三中的校训。学校始终以这一“航标”做为办学宗旨，现有在校生2000多名，学校规模还在不断扩大。

学校创建于2002年8月。附近新建了第二实验小学、第三幼儿园，三校相互依傍构建成能够满足从幼儿园到高中的现代化教育综合体。

严格的纪律只能暂时束缚学生的行为，必须要有一种力量从内心推动学生自发地向前奋进。正因如此，学校把理念教育列入了办学内容，制定了代表三中人共同奋斗目标的校训“厚德求慧，勤奋自强”，每个班级也据此议定“班级理念”。学校把这种理念教育分为三个层次：其一是“口训”，通过反复诵读校训和“班级理念”推进理念内化;其二是“铭文”，在校园活动场所制作统一的理念内容，使理念氛围外化，就连课桌上也打印上了学生们自选的格言：“卧薪尝胆，争分夺秒”、“下一个目标是：赶超我的前一名同学”……;其三是“求是”，对师生的时时、事事都按理念要求来规范，使之常化。