高二学生处于高中学习的关键阶段，在学习中难免会遇到各式各样的问题。学习压力不断加大，学习节奏不断加快，社会对他们提出了更高的期盼，父母和教师也希望我们能在高考一战中披荆斩棘。如何能有效提高自身学习效能，就成了高二学生困惑的问题。

为此，2020年10月27日下午，福州金桥学校高二年段邀请我校心理健康咨询、教育总导师吴于蓝为我校高二年段的同学们看展了“运用学习心理，提高学习效能”的讲座。

吴于蓝老师是我校聘请的国家二级心理咨询师，中央音乐学院高天音乐心理治疗高级研修班，应用心理学专业毕业。福建省高校心理健康教育专业委员会常委，任闽江学院心理咨询中心主任15年，积累超过5000个心理咨询案例，总计参加各类心理咨询专业培训超过1000小时，擅长心理问题咨询以及学生心理咨询等。

关于高二学生的烦恼，主要来源于学习问题。如：明明上课认真听讲了，可知识为什么还是掌握不牢?每次考试前老是紧张影响成绩怎么办?为什么明明花了很多时间记忆，但却不如别人记得快、记得准?别人为什么总是能很快回答老师问题，我却反应不上等问题。

针对这些问题，吴老师系统讲解了学习心理方面的相关知识，包括记忆特点、复习方法、科学用脑、学习动机、脑潜能开发等方面，用生动形象的语言娓娓道来，用一个个真实生动的案例，帮助同学们提高对自己学习情况和特点的了解。在场的每一位同学都积极投入其中，收获颇多。

在热烈的掌声中，本次心理讲座圆满落幕，希望在此次讲座的帮助下，高二年级的同学们对于如何更有效地提高自己的学习效能有更清晰的认识，能结合自身情况适当运用心理学相关知识，提高成绩，找到自己学习的方向，在这明媚的时光里，从心出发，不负如夏花般绚烂的青春。