孩子有些适应不了目前紧张的学习生活，有些家长表示。发生了一些错误的心理状态，其中主要表示有以下几种。

盲目应试型心理

没能很快进入学习状态。对于自己的学习不太关心，这类学生思维状态还比较幼稚。认为时间还早，一次考试不能说明大问题，对考试表示出松散应付的态度。

捍卫尊严型心理

升学考试中成绩突出。以往的学习经历中一贯视自己为最优秀者，这类学生通常是学习方面的佼佼者。希望通过考试来展示自己非凡的实力，强化自己在班集体中的地位。

自卑胆怯型心理

很想改变自己的学习状况，这类学生以前学习效果不很理想或在某一学科上存在较大困难。但明显感到仍与其他同学存在差异，于是对考试十分焦虑，害怕效果不理想会影响自己在集体中的形象。

求胜心切型心理

但是学习方面有很大潜力，这类学生大多效果处于中等水平。通常兴趣喜好广泛，表示欲很强。迫切希望通过考试树立自己的全新形象，突破以前的水平，为今后的发展打下良好的基础。

作为家长应该如何去引导孩子进入正确的备考状态呢？那么。

降低期望值

开始认真思考自己的发展问题，以理智的态度面对考试。有表现欲望、希望快速转变个人形象标志着学生开始走向幼稚。这是值得鼓励的一种心理状态。如果您的孩子对考试抱有很强的期待心理，您应当及时进行鼓励。

需要坚持不懈的精神，但是家长应当注意引导孩子认识到任何胜利都要付出艰辛的努力。不论期末考试效果如何，并不代表今后一贯的发展趋势。这样可以协助孩子更加理智地对待考试，防止遭受过大的打击或者因为一次胜利而放松努力。

放下“包袱”

期末考试会造成较大的心理压力。往往担心考不好会给老师、同学留下不好的印象，以平稳的心态应对考试。对于效果优秀的学生来说。甚至会担心效果给自己竞选班委、评选“三好生”等诸多事情带来不良影响。其实，这种担忧往往是不必要的家长应当提示孩子考试效果只是个人能力中的一部分，并不是综合能力的标志。这样可以协助孩子放下不必要的心理包袱，以平稳的心态面对考试，更加集中精力投入到复习中去。

培养自信心

家长可以适当鼓励他期末考试中有所突破。但是最好制定出符合孩子实际情况的切实可行的规范，以全新的角度审视考试。对于学习中存在困难的学生。只要与以往相比有提高就可以，不必强求。家长的关注可以提醒孩子更加严谨地对待考试，合理目标的制定可以让孩子有一个明确的奋斗目标。家长还应引导孩子从新的角度审视考试的意义，同时。理解考试是对自己学习情况的一个检测，找出弱点才干够有针对性的提高，不要对考试存在惧怕心理，只要能够战胜自己就是胜利。